Frankreich - Radwandern - Reiserad

Pyrenäenquerung

Ausrüstung

Priorität

1    sehr wichtig, oft gebraucht, unbedingt mitnehmen
2    wichtig, ab und zu gebraucht, eventuell mitnehmen
3    unwichtig, selten oder nie gebraucht, zu Hause lassen

Bekleidung

Bezeichnung Anzahl Gewicht in gr. Bemerkung Priorität

Armlinge

1

40

Nie gebraucht

3

Beinlinge

1

100

Nie gebraucht

3

Pullover

1

400

Ein MUSS zum angenehmen Aufenthalt im Freien am Abend.

1

Fahrradhandschuhe

1

100

Leichte Fahrradhandschuhe. Verletzungsschutz für die Hände, falls man mal stürzen sollte.

1

Helm

1

?

ANSI / Snell genehmigt. Wenn Ihr Schädel nur EUR 2.50 wert ist, dann können Sie natürlich auch eine Radmütze für EUR 2.50 tragen ...

1

Hemd

1

100

Seide. Jeden Tag gebraucht, sieht auch zerknittert gut aus, trocknet nach einer Wäsche sehr schnell.

1

Hose

1

300

Lang, leicht, täglich gebraucht

1

Schirmmütze

1

50

Ab ud zu am Abend wegen der starken Sonneneinstrahlung getragen

2

Radhose

2

160

Da es nie geregnet hat, wäre eine Radhose ausreichend gewesen. Man kann die jeden Tag auswaschen und auch trocknen lassen.

1

Radjacke / Windjacke

1

300

Notwendig bei tiefen Temperaturen oder heftigem Wind. Es gibt im Frühjahr von beidem reichlich.

1

Radschuhe

1

?

Für sicheres Fahren auf rauhem Untergrund. Kombination mit Klickpedalen (ein- oder beidseitig).

1

Radsocken

2

100

Zur Vermeidung von Fussverletzungen.

1

Radtrikot

2

420

Kunstfasern; transportiert Körperfeuchte nach aussen, ist einfach zu waschen und trocknet schnell. Da es nie geregnet hat, wäre ein Radtrikot ausreichend gewesen. Man kann es  jeden Tag auswaschen und auch trocknen lassen.

1

Taschentücher

2

50

Kann man zu allem Möglichen gebrauchen, z.B. um bei starker Sonneneinstrahlung den Nacken zu bedecken.

1

Unterhemd

2

100

ODLO Netzhemd. Täglich gebraucht, direkt auf der Haut getragen. Hält den Körper trocken und kühl, respektive warm, je nach aktueller Gegebenheit.

1

Unterhose

2

1

Baumwolle. Trocknet nach dem Waschen sehr langsam, deshalb der Vorrat.

1

Bekleidung bei Nässe

Da es nur ein Mal und dann noch sehr wenig geregnet hat, haben wir davon nichts gebraucht. Ob man die zusätzliche Sicherheit haben möchte, auch bei nassem und kaltem Wetter gut geschützt zu sein, muss jeder selber entscheiden.
Wir denken, dass die Gesunderhaltung ein wichtiger Aspekt ist, und dass man das Risiko von Erkältungen nicht unterschätzen sollte.

Bezeichnung Anzahl Gewicht in gr. Bemerkung Priorität

Helmüberzug

2

20

Duschhaube. Kostet nichts (bei Hotel/Motel Aufenthalt mitnehmen). Sehr leicht und praktisch. Hält den Kopf bei Regen trocken und warm.

-

GoreTex Socken

1 Paar

65

Sehr praktisch in Kombination mit Sandalen. Ersetzt ein Paar Schuhe.

-

Rad-Überschuhe

2

200

Plastiksäcke / Gummiringe. Funktioniert auch mit Klickpedalen. Plastiksäcke sind sehr leicht, absolut dicht und nahezu überall erhältlich. Kaputte Säcke lassen sich problemlos ersetzen.

-

Regenhose

1

150

Schutz vor Unterkühlung

-

Apotheke

Apotheken findet man in jedem grösseren Ort. Für Notfälle haben wir aber immer etwas dabei.

Bezeichnung Anzahl Gewicht in gr. Bemerkung Priorität

Desinfektion

1

?

Merfen Orange. Desinfektion kleiner Wunden.

1

Elastische Binde

2

?

Nicht gebraucht.

1

Gaze

1

?

Nicht gebraucht.

1

Gaze-Netz

1

v

Nicht gebraucht, Zur Abdeckung von Verbrennungen und offenen Wunden.

1

Ibuprofen, Dafalgan

1

?

Entzündungshemmer, Fiebersenker und Schmerzstiller.
Einmal gebraucht wegen einer akuten Halsentzündung.

1

Antiallergikum

1

?

z.B. Parapic. Zur Behandlung von Stichen und Insektenbissen.

1

Pflaster

div.

?

Abdecken von kleinen Wunden und Rissen in Händen und Füssen.

1

Pinzette

1

?

Nicht gebraucht.

1

Faltschere

1

?

Sehr praktisch. Hat keine offenen Spitzen, die sich durch wasserdichte Behältnisse bohren ...

1

Schmerzmittel, Aspirin

1

?

Nicht gebraucht.

1

Wundsalbe

1

?

Vita Merfen, grosse Tube. Öfters gebraucht, um wundgerieben Stellen und/oder Risse in Händen und Füssen schnell abzuheilen.

1

Verpflegung

Wir haben in Restaurats gegessen. Es war praktisch überall und zu jeder Tageszeit möglich - auch in kleinen Ortschaften - eine kleine oder auch eine komplette warme Mahlzeit zu bekommen.

Bezeichnung Anzahl Gewicht in gr. Bemerkung Priorität

Löffel

1

?

Manchmal gibt es unterwegs etwas, das mit einer Gabel wirklich nicht gegessen werden kann ...

1

Getränk

-

?

Genug, auch für den nächtlichen Durst im Hotelzimmer

1

Zwischenmahlzeit

-

?

Brot, Schachtelkäse, Trockenwurst, Schoko-Riegel

1

Navigation

Bezeichnung Anzahl Gewicht in gr. Bemerkung Priorität

Geographische Karten

2

?

Unabdingbar für die Navigaton
Siehe unter Fakten

1

GPS Empfänger

1

?

Garmin Oregon 550t
Karten dazu siehe unter Fakten

2

Laptop Computer

1

?

Lenovo 3000 V200
Täglich gebraucht, um Photos zu verarbeiten, Tagebuch zu führen und den Reisebericht im Internet nachzuführen
Ist auch sehr praktisch für die Planung der Reiseroute unterwegs (inkl. Streckenprofil) mit Garmin Mapsource und die Übertragung von Wegpunkten, Routen und Tracks vom und auf den GPS Empfänger

2

Unterkunft

Wir haben in Hotels und Pensionen übernachtet. Es war zum Zeitpunkt unserer Reise nie ein Problem, ein nettes Zimmer mit Toilette und Dusche zu einem vernünftigen Preis (um die Euo 40.- pro Nacht) zu bekommen. 

Körperpflege

Bezeichnung Anzahl Gewicht in gr. Bemerkung Priorität

Reserve-Brille, in stossfestem Etui

1

70


1

Seife in Schale

1

150

Meistens habe ich das Duschgel für alles benutzt.

2

Sitz-Creme

1

100

Ich habe nie Sitzprobleme gehabt ...

2

Sonnenschutz

1

240

Hoher Faktor. Mehrmals am Tag anwenden.

1

Toilettenpapier-Rolle

2

320

Deine Kollegen werden dich lieben, wenn du als Einziger noch so eine Reserve-Rolle mit dir führst ...

1

Zahnputzset

1

100

Täglich gebraucht.

1

Dünne Wäscheleine und Wäscheklammern

1

100

Täglich gebraucht.

1

Pflege / Unterhalt / Reparatur

Bezeichnung Anzahl Gewicht in gr. Bemerkung Priorität

Gabelschlüssel

1

85

15 mm ist zwingend erforderlich für Pedalen
Die müssen für den Flug abgeschraubt werden

1

Kettennietendrücker mit Ersatzstift

1

80

Teil des Kombiwerkzeugs.

1

Kranzabnehmer

1

30

Ritzelabnehmner für Rohloff
Speichen auf der Ritzelseite lassen sich nicht reparieren, wenn das Ritzel nicht abgenommen werden kann.

1

Lappen

div.

80

Zum Abreiben der Kette nach der Oelung.

1

Nähset

1

25

Reparatur von Kleidern, Zelt und Packtaschen.

1

Pumpe für Reifen

1

180

Testen! Ohne funktionierende Pumpe (meine hat einmal bei heftigem Regen in Spanien nicht funktioniert - da kam keine rechte Freude auf) sind Sie bei einem Plattfuss aufgeschmissen.

1

Reifenheber

2

?

Plastik, in Flickzeug am Rad, man kann den Reifen auch ohne von der Felge kriegen, aber es muss ja nicht sein.

1

Inbusschlüssel

1

150

Satz, für jedes Mass am Rad einen, Passend für ALLE Schrauben an IHREM Rad! In Kombiwerkzeug (ohne 10mm).

1

Schraubendreher

1

30

Flach und Kreuzschlitz, in Kombiwerkzeug.

1

Speichenschlüssel

2

40

In Kombiwerkzeug. Räder zentrieren. Passend zu den Speichennippeln an IHREM Rad (testen).

1

Ersatz-Speichen

diverse

40

Passende Längen für Vorder- und Hinterrad

1

Ersatzschlauch

3

40

1 Stk. pro Fahrrad
1 Stk.. Reserve im Gepäck

1

Reifenflickzeug

1

40

1 Stk. pro Fahrrad

1

Gummihandschuhe

2 Paar

20

Sehr praktisch beim Oelen der Kette

1

Putzlappen

diverse

30

Sehr praktisch beim Oelen der Kette

1

Spezialschlüssel

diverse

150

Passende Schlüssel für Tretlager und Rohloff Ritzel

1

Reparaturset für Magura Bremsen

diverse

150

Wenn man mal einen Schlauch abreissen oder die Bremsbeläge wechseln sollte: In vielen Gegenden sind weder die zum Entlüften/Befüllen erforderlichen Teile und Werkzeuge noch solche  Bremsklötze zu bekommen

1

Kabelbinder, Draht, Gewebeklebeband, Ersatzschrauben, Araldit Zweikomponenetenkleber

diverse

200

Damit kann man nahezu alles flicken

1

Ersatzschuhplatten für Klickpedale

1 Paar

80

Unterwegs schwiierig zu bekommen

1

Ersatzreifen

1

300

Unterwegs schwiierig zu bekommen

1

Dokumentation

Bezeichnung Anzahl Gewicht in gr. Bemerkung Priorität

Kamera

2

500

Digitale Kleinbildkamera Panasonic Lumix DMC-TZ31
und
Wasserdichte digitale Kleinbildkamera Panasonic Lumix DMC-FT5

1

Transport

Bezeichnung Anzahl Gewicht in gr. Bemerkung Priorität

Gepäckträger hinten

1

?

Robust, TUBUS Titan

1

Gepäckträger vorn

1

?

Robust, TUBUS Titan

1

Gummischnüre

2

200

Befestigung von Wasserflasche, Verpackungsmaterial und dergleichen.

1

Lenkertasche

1

?

Wasserdicht, leicht abnehmbar ist ideal. WIr haben die Lenkertasche von Ortlieb verwendet.

1

Packsäcke

2

400

Dünn, leicht, wasserdicht, Für Dinge, die in nicht wasserdichten Packtaschen trocken / staubfrei bleiben sollen. Wir verwenden die DRYBAGs von EXPED.

1

Packsäcke klein

div.

100

Stoff, Ordnung ist das halbe Leben.

1

Packtaschen hinten

2

?

Bach, Wasserabweisend, aber nicht wasserdicht.
Wasserdichte Packtaschen sind in BEIDEN Richtungen wasserdicht; sie sind daher zum Verpacken von feuchten Kleidern nicht ideal!
Wir bevorzugen eine Kombination von wasserdichten (vorn, Ortlieb) und nicht wasserdichten Packtaschen (hinten, BACH)
Die Taschen von Bach sind von ausserordentlicher Qualität: Zudem haben die grossen Taschen des Typs MONSOON genügend Aussentaschen, um stinkende Gegenstände (z.B. Benzin, Kocher, Wanderschuhe) vom Rest getrennt transportieren zu können.

1

Packtaschen vorn

2

?

Ortlieb, absolut dicht. Ein MUSS für den Transport von feuchteempfindlichen Gegenständen.

1

Plastiksäcke

div.

300

Zip-Loc. Fest und dicht, zum Trockenhalten von Gegenständen, zum Einpacken der Ölflasche für die Kette ...

1

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